1, améliorer la condition physique
Les principales mesures pour la prévention de la néphrite chronique, est l'exercice, et d'améliorer la capacité de résistance de l'organisme aux maladies. Il ya plusieurs façons d'exercer, la marche, la course, la danse, la randonnée, le canotage, les arts martiaux, le qigong, le tai-chi, etc. ., tous contribuent à améliorer la santé et d'améliorer la résistance de l'organisme aux virus et aux bactéries et à prévenir les dommages d'infection la réactivité immunitaire se produit pas. Mais soyez patients insuffisants rénaux dont prudents.
2, La prévention de l'infection
Produire la maladie de la néphrite souvent associée à des infections des voies respiratoires supérieures et autres informations pertinentes, souvent à l'extérieur par le vent froid-chaleur, les rhumatismes, la chaleur, le poison chaude du mal pour le début en raison, par conséquent, de prévenir l'apparition de la néphrite, vous devez faire attention à des changements dans le temps l'hiver au chaud doit être évitée jours de pluie sur, la transpiration lorsque le vent, la pluie pataugeoire, porter des vêtements humides, l'invasion vigilant de maux.
3, La loi de la vie
Développer de bonnes habitudes, la bonne santé est très important. Parce que la vie ne est pas la loi, pas assez de sommeil, la suralimentation, le vin et les femmes excessive, l'excès de travail et de repos, peut réduire la résistance de l'organisme à mal extérieur, augmenter le risque de maladie, donc en la vie quotidienne, il doit travailler et se reposer, reste régulière afin de maintenir l'équilibre du corps du yin et du yang, de régulation de sang.
4, traitement précoce
La peau Prurigo bout, étudiants infection des voies, l'amygdalite, la néphrite peut-être devenir des voies respiratoires supérieures, donc le traitement précoce est nécessaire Sous l'ombre de garder propre, change souvent de sous-vêtements pour prévenir les infections des voies urinaires;. assurer le bon selles, selles régulières, il sera aider à éliminer les déchets métaboliques.
5, L'esprit d'optimisme
La prévention doit être alerte pour la première occurrence de la néphrite, mais pas pessimiste, devrait éliminer la terreur psychologique de la maladie. En plus de l'habituel améliorer l'exercice physique, une déficience yin peut servir Liuweidihuangwan, la carence Wei Qi peut servir à Yupingfengsan reins Pei-Yuan , table de garde solide, table pour empêcher l'invasion néphropathie induite maux.
6, attention à la santé
Le traitement précoce de la peau se résume prurigo, infection des voies respiratoires supérieures, l'amygdalite, etc., sont devenus la néphrite peut donc le traitement précoce est nécessaire Gardez le bas du corps propre, change fréquemment sous-vêtements, prévient les infections des voies urinaires;. Gardez selles, selles régulières, est propice à exclure les déchets métaboliques.
Conseils: néphrite l'alimentation du patient nécessite une attention particulière, et parfois ils peuvent avoir besoin spécialement conçu pour le dîner, leur régime alimentaire ne est pas trop salée, est sûr de mettre moins de sel, parce que ce serait de réduire les capacités de filtrage des reins, et ne peut être manger trop de poisson et trop la nourriture fade. Lorsque néphrite oedème sévère, l'hypertension diminué de manière significative la production d'urine, ou y contribuent de coeur, en plus d'éviter le sel devrait restreindre apport en protéines et fluide selon la maladie, l'alimentation principale avec des glucides et des graisses.
Je suis un assistant reins médecin, si vous avez des zones de maladies rénales en proie à un médecin échange en ligne en ligne avec moi ou envoyez-moi un e-mail, mon adresse email est :. Ckdstage@hotmail.com.Keep en contact, je vous enverrons par email en 48 heures et ne oubliez pas de vérifier votre boîte e-mail.
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