Quel régime peut être pris par les patients âgés hypertendus néphropathie

Vous avez la néphropathie hypertensive, beaucoup de choses que vous ne pouvez pas manger? Dois-je payer attention à ce que dans le régime alimentaire, il n'y a pas un régime spécial ou quelque chose? Ami m'a dit quelque chose à manger un peu de sel, certaines choses ne sont pas salées manger, n'est-ce pas?

① premier à contrôler l'apport énergétique, préconisent de manger des glucides complexes, tels que l'amidon, le maïs, manger glucose, le fructose et le saccharose, ces sucres sont des monosaccharides, peut conduire à des taux de lipides sanguins élevés.

② limiter l'apport en graisses. Lors de la cuisson, l'utilisation de l'huile végétale, peut manger le poisson, le poisson contient des acides gras insaturés, l'oxydation du cholestérol, ce qui réduit le cholestérol du plasma, mais également pour augmenter la capacité de l'agrégation plaquettaire, l'inhibition de la thrombose, de prévenir les accidents vasculaires cérébraux, contient également de l'acide plus linoléique, d'augmenter la flexibilité de capillaires et empêcher les vaisseaux sanguins se rompent, prévenir les complications de l'hypertension ont un certain rôle.

③ consommation modérée de protéines. Les patients hypertendus quantité quotidienne de protéines par kilogramme de poids corporel 1g approprié. 2-3 fois par semaine à manger des protéines de poisson, peut améliorer l'élasticité des vaisseaux sanguins et la perméabilité, augmentation de l'excrétion urinaire de sodium, ce qui réduit la pression artérielle. Comme l'hypertension et l'insuffisance rénale, devrait limiter la consommation de protéines.

④ manger plus de potassium, riches et aliments à faible sodium de calcium, tels que les pommes de terre, l'aubergine, les algues, la laitue. Aliments élevés en calcium: lait, yogourt, crevettes. Mangez classe de bouillon, parce que l'extrait de bouillon augmenté azote peut favoriser l'acide urique, l'augmentation de la charge sur le cœur, le foie et les reins.

⑤ limiter la consommation de sel: 6g par jour devrait être progressivement réduite en dessous de celle du bouchon régulièrement de la bière après le retrait du tampon, un couvercle plat de sel est d'environ 6g. Cette quantité correspond à la quantité de sel comprend un sel de cuisson et d'autres aliments qui sont transformés en sel de sodium de l'ensemble. Appropriées pour réduire la consommation de sodium peut aider à diminuer la pression artérielle, réduire la rétention de sodium et de l'eau de l'organisme.

⑥ manger des légumes et fruits frais. Mangez au moins huit deux légumes frais, fruits, 2-4 deux.

⑦ augmentation appropriée de la consommation de fruits de mer: comme le varech, les algues, les poissons et autres fruits de mer.

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